La sangre es vital y es imposible fabricarla, por eso es sumamente importante promover la donación. En este artículo conoceremos los requisitos para donar sangre en el IMSS en México, cuántos litros de sangre puedes donar, qué debes comer antes y después de donar y cuándo no puedes donar.
Hay tres tipos de donantes: pagados, voluntarios y de reemplazo (conocidos), y en México la mayoría son donaciones de reemplazo, que tienen un alto costo. De los 556 bancos de sangre en el país, el 81 % recolecta menos cinco mil unidades al año.
Indice
Recomendaciones mínimas para donar sangre en el IMSS en México
- Lleva tu identificación vigente con fotografía, puede ser el INE, cédula, pasaporte, credencial ADIMSS, licencia de conducir o cartilla de salud vigente.
- Tener entre 18 y 65 años de edad.
- Pesar más de 50 kilogramos.
- Disponer de 50 o 90 minutos de tu tiempo, esto es lo que dura el procedimiento.
- Asistir en ropa cómoda y manga corta.
¿Quién puede donar sangre?
- La persona que no haya estado enferma de gripe, diarrea, tos o infección dental durante los últimos 14 días.
- Quien no haya tomado medicamentos en los últimos cinco días.
- No haberse tatuado, no haberse hecho perforaciones y no haber estado en tratamiento de tratamiento de endodoncia o acupuntura en los últimos 12 meses.
- En los últimos seis meses no haber sido operado.
- No vacunarse en el último mes antes de donar sangre.
- No tomar bebidas alcohólicas al menos 72 horas antes de la donación.
- Si sufres de presión arterial alta y estás controlado, puedes ser un posible candidato.
¿Recomendaciones de qué comer antes de donar sangre?
- Ayuno de cuatro horas.
- No comer grasas por lo menos 24 horas antes.
- En las horas de ayuno solo debes mantenerte hidratado con agua, té, café sin azúcar o jugos.
- No exceder en las horas de ayuno.
¿Qué comer después de donar sangre?
Hidrátate muy bien para no sufrir una hipotensión, que es la presión arterial baja y ocasiona desmayos o mareos. Para evitar esto debes comer alimentos ricos en agua, con altos componentes en hierro, cereales integrales y carnes rojas.
¿Cuántos litros de sangre se puede donar?
Puedes donar 450 mililitros de sangre, ya que esta cantidad no afecta el funcionamiento normal de nuestro cuerpo. Si solo quieres donar una vez, puedes ayudar a tres vidas: en una se extrae los eritrocitos, otra de plasma y una de plaquetas.
¿Quienes no pueden donar sangre?
- Si tienes hepatitis B o C, VIH-SIDA, sífilis o la enfermedad de Chagas no puedes donar sangre.
- El paciente que haya recibido trasplantes de órganos.
- Quienes tengan epilepsia o tuberculosis.
- Quien use cualquier tipo de drogas.
- Mujeres en gestación o lactando.
¿Por qué debemos donar sangre?
Es importantísimo promover la transfusión de sangre para salvar vidas en México. Los tres motivos más importantes para donar es que principalmente no se puede fabricar, es vital al momento de realizar operaciones y, por último, la sangre caduca, lamentablemente.